El clima lluvioso no solo puede arruinarte los planes de un paseo al aire libre. También tiene un impacto en la salud de tu piel y cabello. Aunque no sea notorio , el agua de lluvia no es tan pura como aparenta.
Con frecuencia, arrastra contaminantes del aire como partículas de polvo, humo y residuos químicos, que al entrar en contacto con la piel pueden causar irritaciones, brotes de acné y reacciones alérgicas.
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Estar expuesta al agua lluvia puede debilitar la barrera protectora de la piel, haciéndola más propensa a la pérdida de hidratación, lo que significa que tu piel estará más seca y áspera según el blog dermamedina.
El cabello también sufre. La humedad puede provocar frizz y lo vuelve difícil de manejar. Además, el agua de lluvia, al igual que con la piel, puede depositar contaminantes y químicos en el cuero cabelludo, provocando irritaciones y problemas como la caspa.
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La acumulación de humedad en el cabello también puede debilitar la cutícula, la capa externa del cabello, causando puntas abiertas y mayor susceptibilidad a la rotura, según el sitio mujerhoy.
Por eso si alguna vez te empapas en alguna tormenta, es importante que te des un baño para eliminar cualquier contaminante en la piel y el cabello.
No olvides aplicarte crema hidratante para el cuerpo, y en tu cabello puedes utilizar algún sérum. Otra excelente idea es hacerte regularmente tratamientos naturales para reforzar la barrera protectora de tu piel y cabello. A continuación te compartimos algunas mascarillas efectivas
Mascarilla de avena y yogur
Ingredientes:
2 cucharadas de avena.
1 cucharada de miel.
1 cucharada de yogur natural.
Procedimiento:
Mezcla la avena con el yogur natural hasta obtener una pasta suave. Agrega la miel y mezcla hasta integrar. Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio y déjala actuar durante 15-20 minutos. Enjuaga con agua tibia y seca suavemente.
Beneficios: La avena ayuda a calmar la piel irritada por la humedad, mientras que la miel y el yogur proporcionan hidratación y propiedades antibacterianas, esenciales durante la época de lluvias.
Mascarilla de aguacate y sábila
Ingredientes:
½ aguacate maduro.
2 cucharadas de gel de sábila.
1 cucharadita de aceite de coco (opcional)
Procedimiento:
Tritura el aguacate hasta obtener una pasta suave. Añadí el gel de sábila y el aceite de coco, y mezcla hasta que todo esté bien integrado. Aplica la mezcla en el rostro y cuello, evitando el área de los ojos. Deja actuar durante 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Beneficios: El aguacate y el aloe vera son conocidos por sus propiedades hidratantes y reparadoras, ideales para proteger la piel del daño que causa el exceso de humedad y la lluvia.
Mascarilla de guineo y aceite de oliva
Ingredientes:
1 guineo
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de miel
Procedimiento:
Tritura el guineo hasta obtener una pasta suave. Añade el aceite de oliva y la miel, y mezcla bien. Aplica la mascarilla en el cabello, desde las raíces hasta las puntas.
Deja actuar durante 30 minutos y luego enjuaga con agua tibia y lava como de costumbre.
Beneficios: Esta mascarilla proporciona una profunda hidratación y nutre el cabello, protegiéndolo de la humedad y los frizz que causa la lluvia. Retomado de: Byrdie
Mascarilla de miel y canela
Ingredientes:
1 cucharada de miel
½ cucharadita de canela en polvo
Procedimiento:
Mezcla la miel y la canela en un recipiente pequeño hasta obtener una pasta homogénea.
Aplica la mezcla sobre tu rostro limpio, primero en las áreas donde tengas espinillas o acné y luego en el resto. Deja actuar la mascarilla durante 10-15 minutos. Enjuaga con agua tibia y seca suavemente con una toalla limpia. Beneficios: La combinación de miel y canela combate las bacterias responsables del acné, ayuda a disminuir la hinchazón y el enrojecimiento y humecta la piel.