El Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales señala que durante el periodo de vacaciones (del 1 al 6 de agosto) se mantendrán las lluvias y se tendrán días con temperaturas elevadas que conllevan a un ambiente de mucho calor.
De acuerdo a los expertos, del 4 al 6 de agosto serán los días más calurosos por lo que se recomienda a la población tomar las precauciones necesarias a fin de evitar cuadros de insolación o deshidratación.
Durante este periodo de vacaciones muchas familias optan por visitar las playas, asistir a los desfiles propios de la época, visitar los campos de la feria o a realizar otras actividades al aire libre. En cualquiera de estos casos tome en cuenta las recomendaciones de las autoridades.
Este 2 de agosto, Cruz Verde, seccional de Mejicanos, reportó que siete personas han sido atendidas en el campo de la feria por insolación.
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El Marn recomienda evitar exponerse al sol sobre todo entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde, cuando la temperatura es más elevada. Asimismo se recomienda el consumo de abundantes líquidos.
Del 1 al 3 de agosto, el ambiente se tornará caluroso en horas del día, y fresco, por la madrugada, así mismo hay probabilidades de tormentas y lluvias dispersas las cuales están asociadas a la influencia de ondas tropicales, dijo la dependencia de Estado en su pronóstico meteorológico de este semana de festividades.
Para lo que resta de la semana, el ambiente se mantendrá caluroso durante el día y fresco en horas de la madrugada. Las temperaturas oscilarán entre los 20 y 39 grados centígrados.
Para el viernes 4 al domingo 6 estas estarán entre los 32 a los 39 grados en horas de la tarde, mientras que para estas fechas hay pocas probabilidades de lluvias y tormentas.
Medidas para prevenir la insolación
De acuerdo a los Centros de Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, protegerse del sol en las horas de mayor insolación previene complicaciones como la deshidratación, erupciones en la piel, desmayos, agotamientos y golpes de calor.
La deshidratación se describe como "la pérdida de líquidos y electrolitos por la transpiración, el esfuerzo físico continuo y la exposición al calor ambiental que causan síntomas de deshidratación, frecuencia cardiaca acelerada, calambres, mareos, náuseas, fatiga", según detallan CDC.
En tal sentido recomienda buscar los espacios con sombra durante las horas alrededor del mediodía; vestir con ropa que cubra los brazos y las piernas; usar sombrero de ala ancha para cubrirse la cara, la cabeza, las orejas y el cuello; usar gafas de sol envolventes que bloqueen tanto los rayos UVA como los UVB; y usar filtro solar con factor de protección solar (SPF) 15 o más alto.