El atleta salvadoreño de fitness, Yuri Rodríguez, realizó una recomendación en estos días donde muchos solemos comer demasiado.
Yuri, antiguo campeón mundial de fitness, dio unos consejos desde su cuenta oficial de Twitter.
Rodríguez hizo un llamado a los salvadoreños para que mejoremos nuestros hábitos alimenticios, esto fue lo que escribió el atleta:
Es correcto llamar la comida chatarra y casera grasosa; comida de mortales...?
Talvez suene mal o parezca que quien nombra así la comida tiene delirios de grandeza o vea de menos la comida "humilde" sin embargo hemos crecido en una cultura de consumismo, donde a lo malo le llam pic.twitter.com/NYuKoOij9j— Yuri Rodriguez (@Yuri24kesa) December 26, 2022
"¿Es correcto llamar la comida chatarra y casera grasosa, comida de mortales...? Tal vez suene mal o parezca que quien nombra así la comida tiene delirios de grandeza, o vea de menos a la comida 'humilde' sin embargo, hemos crecido en una cultura de consumismo, donde a lo malo le llamamos bueno".
"Romantizamos los malos hábitos, diciendo: 'quien me quiera me querrá gordito' cuando en realidad entramos a un mundo de conformismo, gula e irresponsabilidad, que ocasiona graves consecuencias a la salud mental, física, rechazo propio y de los demás".
"Empecemos a educarnos, crear hábitos alimenticios, hacer ejercicio; no les digo sean atletas o esclavos del gimnasio pero hagan el mínimo que marcará la diferencia a una mejor vida. Dicho esto desde el olimpo les invito a subir y comer como los dioses griegos para verse y sentirse como tal", finalizó.
¿Qué opinas de los consejos del atleta salvadoreño de fitness, Yuri Rodríguez? te leemos en los comentarios de esta nota.